Si on s’entraîne et qu’on sort par tous les temps, c’est bien pour ça: les régates! On en distingue plusieurs types:
- les régates d’entraînement de Lausanne tous les mercredis (rendez vous au club: 17h45, premier départ possible: 19h, durée environ 1h30).
- les régates d’entraînement de Nyon tous les mardis (rendez vous au club: 17h45, premier départ possible: 19h, durée environ 1h30).
- les semaines du soir, organisées par les clubs du léman: une régate tous les soirs pendant une semaine. Repas après la régate sur place.
- les « grandes » officielles telles que le Bol d’Or ou la Genève-Rolle, mais aussi les régates locales tel que le Ruban Bleu, le Farinet, le Dézaley ou les semaines du soir…
- les critériums Surprise qui réunissent les meilleurs équipages du Léman.

Les trois premières catégories sont ouvertes à tous les membres du CUST sur inscription, dès le niveau 1 pour initiation. Quant aux critériums, le CUST aligne un bateau avec un équipage fixe sur la saison.