Les entraînements se donnent sur 4 niveaux. Les membres ont accès à un niveau sur la base de leurs connaissances et de leur motivation, sur validation des entraîneurs.
La composition des équipages et les postes occupés par chaque équipier changent d’un entraînement à l’autre.
La composition des équipages et les postes occupés par chaque équipier changent d’un entraînement à l’autre.
La composition des équipages et les postes occupés par chaque équipier changent d’un entraînement à l’autre.
La composition des équipages est fixe. Un bateau du CUST s’aligne sur les critériums du Léman.
Enfin, les membres, même en niveau 1 pour s’initier, sont encouragés à prendre part aux régates d’entraînement qui ont lieu chaque mercredi et qui réunissent les bateaux des clubs de Vidy et d’Ouchy.
Le planning des entraînements varie avec les saisons puisque les conditions en hiver (météo et heures de lumière) sont moins adaptées. De manière générale, il y a un entraînement chaque jour le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi.
Inscription
Dans la mesure des places disponibles dans le groupe souhaité et tant que tout le monde peut participer, il est possible de s’inscrire à plusieurs entraînements par semaine. Dans la même idée, il est possible de venir à des jours différents d’une semaine à l’autre.
La souplesse que représente ce système est très appréciée. Elle repose cependant sur une règle d’or: celui qui s’inscrit vient à l’entraînement. Sinon, c’est une place de perdue qui aurait probablement intéressé quelqu’un d’autre.
Equipement
L’équipement personnel recommandé se compose de:
Le CUST propose depuis 2013 à ses membres de découvrir la navigation sur les 470.
Il est aussi possible de prendre part, sous supervision d’un entraîneur, aux régates d’entraînement du mercredi avec les 470.
Le CUST dispose de deux bateaux qui sont suivi par l’entraîneur sur zodiac. Quatre personnes peuvent donc participer à chaque entraînement. Afin de s’assurer qu’un minimum de 4 personnes seront bien présentes, nous prendrons les inscriptions pour cinq personnes et assurerons un tournus si tout le monde est présent.
La navigation sur 470 peut mouiller un peu et même beaucoup. Il est donc nécessaire d’avoir un équipement minimal adapté:
– chaussons de planche à voile (ou bottines ou baskets peu dommages car elles iront dans l’eau).
– en cas de beau temps: short et t-shirt (si possible en lycra, de manière à sécher rapidement).
– gants.
– gilets dériveur si vous en avez un, sinon le CUST en mettra à disposition. Le port du gilet est obligatoire par tous les temps.
– combinaison ou ciré en cas de pluie.